number.gif

紫外線の影響を防ぐには(2)

 前回紫外線対策として六項目紹介し、そのうち①についてご説明しましたが、もう一度六項目を紹介します。

① 紫外線の強い時間帯を避ける。② 日陰を利用する。 ③ 日傘を使う、帽子をかぶる。 ④ 衣服で覆う。 ⑤ サングラスをかける。 ⑥ 日焼け止めを上手に使う。

 では②についてですが、外出したときなどには、日陰を利用するのもよいでしょう。しかし、あたる紫外線には、太陽からの直接のものだけではなく、空気中で散乱したものや、地面や建物から反射したものもあります。直接日光のあたらない日陰であっても紫外線を浴びていることは忘れないようにしてください
 次に③ですが、夏の日中など、日差しの強いときの外出には、日傘の利用も効果的です。最近は紫外線防御機能を高めた日傘もあります。また、帽子は直射日光をさえぎってくれます。特に、幅の広いつばのある帽子は、より大きな効果があります。わが国で古くから使用されている麦わら帽子などつばの幅が広い帽子は、日差しの強いときの外出時における紫外線防止に非常に効果的です。ただ、日傘や帽子も、太陽からの直接の紫外線は防げますが、大気中で散乱している紫外線まで防ぐことはできません。
 ④以下については次回ご説明させていただきます。

ご愛用者からの、ご感想掲示板

50年以上愛用
毛量・艶が抜群!
京都市 K・Tさん(女)
(女性)美容師
 50年近く使用し、現在はセフィアンRを愛用していますが、この年齢になって周りの人と差がついています。毛量や艶が抜群です。
2本目で、生え始め
ました!
山口・宇部市 K・Sさん
(男性)
 ルートΣワンを使用しております。最初お値段が高く(\15,000)気になっていましたが、少し効果が出たような気がして、今回二本目ですが髪が少し生え始め、これが成毛になればいいなと楽しみです。
薄かった髪が治り
つつあります!
沖縄・宮古島市 T・Iさん
(女性) 主婦
 薬用ルートプラスワンを半年以上使用し、薄かった髪が、抜け毛も減り濃くなってきました!
髪に元気が出ました!

愛知・あま市 A・Oさん
(女性)
 髪にハリがなく抜け毛も多くなり心配していたところ、美容室でウイHを勧められ使い始め、一年以上経過した今はとても気持ちよく、髪に元気が出てとても楽しく過ごしています。有難うございました。
※効果の現れかたには個人差があります。ご紹介したご感想は、製品の効果を必ずしも保証するものではございません。

年齢を重ねた大人髪用スタイリング剤誕生

東洋医学 髪のボリュームが気になり始めた大人のためのスタイリング剤が誕生しました。

 □髪が細くなってきた
 □髪のボリュームが無くなってきた
 □髪がパサつきがちで艶が無くなってきた
 □ヘアクリームを使うと髪がペタッとしてしまう
 □スタイリング剤による頭皮のトラブルが気になる
 □髪質にあったスタイリング剤が見つからない

  こんな方のために作られた新感覚のスタイリングクリーム「ボリュームアップ スキャルプクリーム」は、頭皮のトラブルを気にすることなく地肌から髪まで塗布できます。だからケラチン蛋白の力で髪を根元からふんわりボリュームアップさせ、髪のダメージを修復すると共に、椿油が髪に艶を与え、コラーゲンや亜鉛酵母エキス、さらにはATPの働きで頭皮も同時にケア出来るのです。
「ボリュームアップ スキャルプクリーム」は神と頭皮を同時にケアしながら根元からボリュームアップさせる、まさに大人髪専用のスタイリング剤です。

容量145g(標準使用で約2か月分)で、\2,800(税抜)です。

東洋医学による健康法    春の慢性頭痛対策の巻

東洋医学 頭痛は最もポピュラーな日常的症状で、風邪をひいた時や、目が疲れた時、さらに二日酔いの時や精神的ストレスなどで頭がズキズキすることは、誰でも体験したことがあると思います。そして特に女性の場合は、生理周期に伴って起こる頭痛がよく見られます。

 頭痛の種類は主に検査しても異常が見つからない「機能性頭痛」(片頭痛,緊張性頭痛、群発性頭痛)と、くも膜下出血や髄膜炎、脳腫瘍、耳鼻眼歯など器質的疾患が原因で起こる「器質性頭痛」の二種類に分けられます。機能性頭痛は頭痛全体の約80%を占め原因がはっきりせず、慢性・反復的にくるので本人が「いつもの頭痛」と心得ています。その中で最もよく見られるのは緊張型頭痛と片頭痛です。命に別状はないけど、慢性的に繰返し生じるので、 仕事や勉強など日常生活に支障をきたすこともあり、大変辛いものですので、今回はこの慢性機能性頭痛について話したいと 思います。

 緊張型頭痛は、大半が身体的緊張や精神的ストレスなどにより頭を包む筋肉が収縮し血の巡りが悪くなり、筋肉内の乳酸などの代謝産物が蓄積され引起されます。午後になって身体が疲れてくると頭痛が強くなる特徴があり、首と肩こりから頭痛へ広がっていくことが多く、重く締めつけられるような鈍痛が続きます。一方片頭痛は何らかの原因で始め脳の血管が 収縮し、次に血管が過度に拡張して開き、感覚神経が刺激されるため引起されます。頭痛は数時間から長い場合は数日間も、脈打つような激しい痛みが続き吐き気や嘔吐を伴うケースが多いです。人によってワインやチョコレート、グルタミン酸などの添加物など特定の食べ物が、片頭痛の誘因になることがあります。

 中医学では頭が清陽之腑で全身十二経脈から清陽之気が皆頭に集まることで、正気虚弱或は邪気内襲するため、陽気が阻滞 され、頭痛が引起されると考えています。治療は主に補正去邪通絡などがあります。

 慢性機能性頭痛の対策は、規則正しい生活を心がけてストレスを解消させ、よい姿勢を心がけることはもちろん、肩や首の筋肉をリラックスさせる体操などが有ります。緊張型頭痛は、ゆっくりお風呂に入って温めるとよく、反対に片頭痛では頭部を冷やすと頭痛が緩和するケースが多いようですが、緩和するのであれば、どちらでもかまいません。食べ物が原因で片頭痛が起こる人は、その食べ物を食べないようにしてください。

 ここで頭痛によく効くツボの指圧マッサージ療法を紹介したいと思います、指で以下のツボを押したり揉んだりし、一ヶ所につき右と左周り各30回行ってください。特に頭痛が発作時にすると効果的です。

中医師 / 黄 懐龍
東洋医学_ツボ

①百会(ひゃくえ)
頭の正中線と両耳を結んだ線が交わる所
②太陽(たいよう)
目尻と眉の外側の中間から一寸外の窪み
③攅竹(さんちく)
眉の内側の端で窪んだ所
④風池(ふうち)
首の後ろの生え際中央から一寸頭皮側に
入り、そこから両側1.5寸の所

※ツボを探す時に用いる一寸とは親指の関節部横幅の長さです。三寸は親指を除く4本指の幅です。

当社では、ご愛用者の皆様と心のふれあいを少しでも持つことが出来ればとの願いを込めて、メッセージふろむサンシドーという季刊誌を発行しています。 本紙面を通じて、少しでも多くの皆様のお役にたてる情報がご提供出来れば幸いです。